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2024国考面试备考之心理辅导

发布时间:2024-02-01 15:03:00 人气:393

国考成绩公布之后,拿到面试资格的考生们就已经开始摩拳擦掌准备面试了,一部分考生会非常注重学哪些专业知识、关注哪些时政热点、背诵哪些高质量英语词汇等等;还有一部分考生在笔试考完就天天对着镜子开始张口练习答题,丝毫不给自己喘息的机会。殊不知,上述的这些考生才是最危险的,因为他们都忽略了一个最重要的因素——心态。

如果备考心态过于焦灼、焦虑,或者考生感到压力大,睡不着觉,才是对面试最大的威胁,这时候就需要立刻进行调整,在这里建议大家从几方面做起来。

第一,树立信心。要相信自己的实力,对自己进行积极的心理暗示,比如“我很棒”、“我超级会说”等。同时,要转变思想,把每一次练习都当做一次历练,每一次出现的失误都可以看作是挖掘自己潜力的过程。

第二,正视紧张。紧张是人面对陌生环境的一种正常反应,并非某个个体独有。所以无需特殊关注,毕竟适度的紧张是可以激发潜能,助推超常发挥。

第三,提前准备。充分的准备是从容应对面试的前提,特别是金融监督管理局的面试题目涉及了很多专业知识,所以需要提前做好充足准备。例如,专业知识点的复习背诵、英语口语练习,通过模拟练习充分熟悉考场情况等等。

第四,勤加练习。通过大量的模拟练习,熟悉考试流程和题型,形成肌肉记忆。这样即使在面对压力时也能条件反射完成讲述。

第五,知识储备。对于金监局的面试常考的知识点、题型、面试流程等进行熟悉和了解。同时,注重对于专业知识以及国家相关政策进行了解,日常可以多关注新闻、时政热点来进行学习。

第六,制定复习计划。制定合理的复习计划,安排每天的学习时间和任务,确保备考有条不紊地进行。

第七,注重细节。在备考过程中要注意细节问题,例如语言表达、仪态仪表、答题思路等,这些小细节也是上岸的关键点。

第八,正视结果。无论考试结果如何,心里都要有提前的预判,正确对待,告诉自己面试是短时间内向对方展示自己的过程,所以并不是评判自己的唯一标准,自己只需要做到继续努力学习和提高自己的能力就可以了。